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疑問解消!覚えておきたいポイント!
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プロポリスは人気のある健康食品ですが、名前は知っているという場合でもどんなものなのか、どんな特徴があるのか等の詳細について知らないという人が意外に多い様です。

ここでは、そんなプロポリスの概要を説明。
さらによくある疑問を丁寧に解消していきます。

プロポリスに副作用はあるの?-------------------------------------------------

様々な効果がある為に、プロポリスも医薬品と同じように副作用があるのではないか・・・
という心配の声を頻繁に耳にします。
確かにプロポリスほどの優れた健康食品となると、副作用が心配になる気持ちにも共感できます。
しかし、結論としては【プロポリスには副作用はない】ので安心して大丈夫です。

プロポリスは健康食品であって医薬品ではない!
というのがポイントになります。
そもそも副作用という概念は医薬品にしか存在しないのです。
その為、健康食品であるプロポリスで副作用が起きることは、まずありません。

ただし、副作用以外のリスクについては少しだけ注意が必要です。
例えば、アレルギーの危険性は多少考えておく必要があるでしょう。
アレルギーは食品である以上、どんな食べ物でも発症の可能性があります。
とは言っても一般的なアレルギー源として知られている牛乳や卵、蕎麦などを危険と考える人はあまりいないですよね。 プロポリスのリスクもその程度、あるいはそれ以下と考えると良いでしょう。 アレルギーにさえ注意しておけば、非常に安全です。

プロポリスにデメリットはある?-------------------------------------------------

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いくら有効な健康食品であると言ってもメリットだけではないはず!何らかのデメリットも存在するはず!
そんな不安を持っている人にお答えします。

プロポリスのデメリットとして挙げられるのは、主に味や匂いでしょう。
プロポリスは、良薬は口に苦しという諺がピッタリあてはまる食品。
栄養価は非常に優れていますが、その反面で飲みづらさが最大のデメリットとして挙げられます。

味や苦味が強く、液体タイプでは舌やノドに痛みを感じるほど。
匂いも独特のクセがあり、強烈です。

しかし、そのデメリットもサプリタイプなら殆どカバーされています。
サプリタイプの場合は味を感じることはありません。
匂いに関しても液体タイプと比べると、かなり抑えられています。

特に山田養蜂場のプロポリス300は粒の素材にこだわることで他の製品よりも匂いを徹底して抑えることを可能にしています。
また、飲んだ後の胃から匂いが上がってくるような感覚も防いでいます。

プロポリスの飲むタイミング-------------------------------------------------

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プロポリスは基本的には続けることができれば、飲むタイミングはいつでもOKです。 ただし、そこまで大きな変化があるか分かりませんが、理想と言われているタイミングはあります。
それが夕食中・夕食後です。
このタイミングが一番吸収率が高いのだとか。

ただし、必ずしもこの時に飲む必要はありません。
持論ですが、恐らく毎日同じタイミングで飲むことに意味があるのだと思います。
夕食後でなくても、朝食前や帰宅直後など・・・
一定の時間に飲むことを習慣にすることができれば、飲み忘れはかなり減りますからね。

参考にしてみて下さい。

また、飲み続けることに関しての重要性に関しては【理想のプロポリスサプリを選ぶ方法】でも解説しています。 このページでは、続けやすいサプリの選び方についても説明しているのでチェックしてみてください。

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